为了帮助研究生了解职场规则，尽早规划职业生涯，树立正确的人生目标和就业观念，理学院于11月25日晚上6:30在微师上开展校友分享会，特邀到2005级沈阳化工大学校友方晓杰，向理学院研究生们分享职场经验与心得体会。

方晓杰，男，大唐黄岛发电有限责任公司纪委办公室纪检监察主管，主要负责公司党风廉政建设、纪检监察等领域相关工作。在本科期间担任沈阳化工大学化学工程学院2005级化工优创0501班班长。

方晓杰学长结合自己的亲身经历从以下四个方面与我院研究生亲切交流，鼓励研究生学子在校期间就做好自我规划，提升专业技能。

第一部分：单位最看重的方面

研究生应当掌握职业相关技能、信息搜索与办公软件使用技能等，还应该提高自我通用技能，如沟通技能、写作技能、问题解决技能和人际交往技能等。对于如何提升这些技能，方晓杰学长为理学院研究生进行了详细介绍，学生们表示各项技能均是工作职场中的重中之重。

第二部分：读研的经历与收获

方晓杰校友2009年顺利考入北京化工大学的研究生。他说研究生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业理念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。方晓杰学长表示，研究生学历会面临更广阔的选择局面，学习成绩、论文水平、项目成果等均是未来就业的基础，应努力为日后的提升增加筹码。

第三部分：个人职场经历感悟

学长向研究生分享了一句话：“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。”并向理学院研究生分享他在工作中得到的感悟，如：应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；应聘前应掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。

第四部分：给在校学生的建议

方晓杰学长建议各位研究生应认清自己的职业价值观、职业兴趣和能力优势，了解当今社会对人才的素质要求，继而制定合理的硕士生职业生涯规划和学业规划，有效培养就业核心竞争力。

此次分享会的举办，搭建了理学院研究生学子与优秀校友交流的平台，既有助于我院研究生合理的规划自己的未来，又发挥了优秀校友的榜样作用，激励了理学院研究生珍惜时光，脚踏实地，努力进取。相信理学院研究生未来之路更加精彩，与成功更进一步。